阿姨的改變你看得見!| 桃園健身房,桃園體態雕塑
小編最近看到一位客戶阿姨
神清氣爽的走進訓練中心上課
簡直換了一個人
會這樣驚訝的原因來自於
幾個月前
阿姨的孩子從網路上找到我們
身體上很多問題
膝關節反覆積水、疼痛、下背痛、淺眠
一開始她去參加「女性專用健身房」
小編就不說名字了
以為有運動就好
教練們協助分析身體狀況、評估與建議
她的孩子也直接買了課
不過當時的阿姨心裡還沒準備好
有點排斥與抗拒這樣的訓練方式
甚至覺得要花一小時的時間很麻煩
中間一度間隔三個月從地球消失
經過女兒的鼓勵、家裡的支持
重新回來上課
經過8週的基礎建立
神經系統迴路建置、肌肉控制能力提升
終於能夠把大家覺得簡單的動作做好
這一切很不容易
小編相信很多的家庭長輩都會出現這樣的狀況
孩子們著急父母身上的病痛與退化
但老人家會認為自己老了沒辦法改變的事實 ><
持續的溝通、關心
建立完整且強大的社會支持
改變長輩的「想法」是個很重要的課題
在厲害的方法
都抵不過一個不夠堅強的意念
加油加油
小編幫大家打氣哦
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